话不能乱说 药不能乱吃完 你真的吃完对药了吗？

人吃掉五谷杂粮后生百病，少用的有如日常后生活中的的头痛感冒，再者就是上了年纪的老年人，腹水、高血脂、哮喘等各种慢性病都如期而至，大多数病症都是每天吃掉好几种药。

做到卧床小时点，察觉到卧床与饮食的人关系，可以减小依赖性剂对全身的损害，保证依赖性剂最佳。有研究表明，依赖性剂说明书上有完全一致卧床小时的不足50%，许多人每天都在吃掉药，但准确的卧床小时，确实并不知道。在这里，航空综合医院护士告诉您 ，准确的卧床小时。

（一）平常施用

平常施用是指此药需要平常，即餐同一小时1小时或餐后2小时施用。平常施用方式等同于于受肉类冲击较少，与肉类石板施用容易引发依赖性剂转换成受限或者依赖性剂的消化有鉴于此的依赖性剂，另外一些类似于剂型，如肠溶片依赖性剂在大肠液中的不残余，只有到肠道才被转换成起主导作用，须要平常施用。

（二）汤同一小时施用

汤同一小时施用是指吃掉汤同一小时15-30分钟施用。某些依赖性剂消化系统病症小，肉类后施用就会冲击其转换成的依赖性剂，保护大肠黏膜促成消化系统排空的依赖性剂，固汤同一小时施用。完全一致依赖性剂如促成大肠的动力依赖性剂，（吗丁啉）、莫沙必利片，依赖性大肠酸分泌依赖性剂PPI（质子泵依赖性剂）。磺脲类降糖药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列苯酮、格列美脲及胰岛素增敏剂罗格列酮等，均固餐同一小时半小时施用。另外大多抗后生素( 如头孢菌素类头孢羟氨苄、头孢克肟，氯霉素努头孢、雪莉头孢等) 在肉类后均就会受到肉类冲击阻碍转换成，应在餐同一小时施用。

（三）餐时施用

餐时施用是指与肉类石板施用的依赖性剂。最少用的是降糖依赖性剂的希腊波糖与伏格列波糖，与吃掉第一口汤同时嚼剪发效用不错。另外还有一些有类似于味道，肉类不冲击转换成的，可以同肉类石板施用，可以减小依赖性剂闻到刺激，避免出现白痴等反应。

（四）汤后施用

汤后施用是指用膳后15-30分钟施用，而不是汤后随即吃掉药。大部分依赖性剂都可以汤后施用，一方面可以减小依赖性剂对消化系统的刺激，另一方面某些依赖性剂餐后施用能更高的展现。等同于于汤后施用的依赖性剂有：①对消化系统刺激性较少的依赖性剂如吲哚抗炎药（平常施用，若出现消化系统病症，则回避汤后施用）、亚铁、金属氯化（碘化钾）、甲硝唑、二甲双胍等，汤后施用可以减小对消化系统的刺激；②汤后施用更能展现依赖性剂的依赖性剂如：维后生素类依赖性剂以及复合维后生素，汤后施用更适度转换成。

（五）睡觉时施用

睡觉时卧床是指睡觉同一小时15-30分钟施用。调脂依赖性剂如辛魏他威、博拉魏他威等，固晚上施用，因脾脏合成胆峰期多在夜间，晚餐后施用适度提高。抗过敏依赖性剂卧床后容易出现嗜睡、竭，睡觉时施用有助于睡眠，高空作业职员更应在睡觉时施用。

（六）应该时施用

应该时施用是指有症状时随即施用。应该说明的是应该时给药通常是为了阻挡疟疾当前和减轻疟疾症状的，并须要降至转化成病因的主导作用。少用的有解热镇痛药（），有气喘或疼痛是施用，减轻心绞痛依赖性剂片，有心绞痛症状是舌下含剪发。

“话须要久之说，药也须要久之吃掉”，每个人都希望有一个百毒不侵的全身，但是当不得不吃掉药来解决自己的健康问题的时候，一定要在准确的小时施用依赖性剂，不然吃掉药也确实是无用功！

写稿 | 药学部 编辑 | 田琨

原标题 【健康学术性】航空综合医院护士告诉您 准确的卧床小时